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Judiones de la Granja, por jlastras

Judiones de la Granja

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Esta receta tiene todo lo necesario para ser plato único. ¿Quien se atreve después de comer esto a meterse al cuerpo algo más?. Animaos a hacerlo y comprobareis el gran resultado.
Tiempo de preparación 50 minutos
Tiempo Total 50 minutos
Raciones: 4 personas
Plato: Legumbres pasta y arroz
Cocina: Española
Calorías: 718

Ingredientes
  

  • 500 gr judiones de La Granja
  • 1 carne de cerdo la oreja
  • 2 carne de cerdo el morcillo
  • 250 gr Chorizo
  • 1 Cebolla mediana
  • 1 hoja laurel
  • 3 dientes Ajo
  • 80 ml Aceite de oliva virgen
  • Perejil
  • 1 cucharada harina de trigo
  • Sal

Method
 

  1. La noche anterior se ponen los Judiones de la Granja en remojo con agua.
  2. Luego se escurren, se introducen en una cazuela cubiertos con agua fría y se ponen al fuego.
  3. Se agrega una hoja de laurel y se deja que hiervan. Una vez que ha hecho esto se añade un poco de agua fría y, cuando de nuevo rompe a hervir se incorpora la oreja, la carne y el chorizo.
  4. Se tapa y se deja cocer a fuego lento durante tres horas hasta que se ve que los Judiones están bien tiernos, pero sin deshacerse.
  5. Mientras tanto se pela y se pica la cebolla muy fina y luego se fríe a fuego lento hasta que está blanda y transparente.
  6. A continuación se majan en el mortero los ajos picados, el perejil y un poco de sal, y todo ello se reserva. Se añade a la cebolla frita la harina y el pimentón y se remueve, nunca con cucharas ni espumadera, si no que se coge la cazuela por las asas y se les da unas pequeñas vueltas.
  7. Luego se incorpora el sofrito a los Judiones.
  8. Entonces se toman cinco Judiones ya cocidos y se majan con los ajos.
  9. Se vierte el majado al guiso, se deja cocer durante 15 minutos a fuego lento y se rectifica de sal si es necesario.
  10. Después se saca la carne, la oreja y el chorizo de la cazuela y todo ello se corta en trozos regulares y se incorpora de nuevo al guiso.
  11. Una vez hecho se sirve muy caliente.

Nutrición

Calorías: 718kcalCarbohidratos: 23gProteina: 37gGrasa: 50gGrasa saturada: 12gGrasa polinsaturada: 3gGrasa monosaturada: 15gColesterol: 100mgSodio: 2034mgPotasio: 491mgFibra: 7gAzúcar: 1gVitamina A: 50IUVitamina C: 4.1mgCalcio: 30mgHierro: 1.8mg

Notas

Hay que acompañarlo con un vino recio, de D.O Toro o un buen Ribera del Duero.

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