Ingredientes
Method
- Cortamos el pie del champiñón, sólo la parte que tiene la tierra, lavamos y secamos.
- A continuación lavamos y secamos los higos frescos.
- Cortamos los champiñones y los higos en filetes finos.
- Colocamos en un lado, en forma de "carpaccio", en los platos donde vamos a servir la pluma.
- En la otra parte ponemos un poco de crema de membrillo con vino dulce o cualquier mermelada que tengas a mano y sea de tu gusto.
- Mientras se calienta la parrilla o sartén amplia en el fuego, limpiamos de grasa exterior los filetes de pluma ibérica.
- Cuando esté muy caliente hacemos la carne un minuto por cada lado. Si te gusta la carne más hecha, déjala hacer más tiempo.
- Ponemos la pluma en los platos, sazonamos con sal en escamas y aderezamos el "carpaccio de higos y champiñones" con un hilo de aceite aromatizada con trufa, unas gotas de vinagre, sal en escamas y unas hojas de tomillo fresco.
- Servimos y degustamos esta deliciosa receta de pluma ibérica.
Nutrición
Calorías: 415kcalCarbohidratos: 26gProteina: 29gGrasa: 22gGrasa saturada: 0.2gGrasa polinsaturada: 0.3gGrasa monosaturada: 0.4gSodio: 198mgPotasio: 413mgFibra: 4gAzúcar: 21gVitamina A: 200IUVitamina C: 5.8mgCalcio: 40mgHierro: 0.7mg
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