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Receta de Crema de puerros o Vichyssoise

Crema de puerros o Vichyssoise

5 desde 1 voto
Esta "crema de puerros o vichyssoise" es una buena opción para comenzar una comida o cena. En verano se puede servir la crema fría o templada y en invierno... muy caliente, que nos entone el cuerpo.
Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo Total 40 minutos
Raciones: 4 raciones
Plato: Sopas caldos y cremas
Cocina: Francesa
Calorías: 303

Ingredientes
  

  • 4 puerro grandes
  • 1 cebolleta
  • 1/2 l caldo de verduras
  • 300 ml Leche
  • 1 patata grande cocida
  • 3 Cucharadas Mantequilla
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta

Method
 

  1. Cortamos los "bigotes" y la parte verde de los puerros. Realizamos un corte en cruz en la parte superior de cada puerro y lavamos bajo un chorro de agua fría.
  2. Cortamos en juliana los puerros y la cebolleta y pochamos en una cazuela con la mantequilla y una cucharada de aceite de oliva.
  3. Cuando este dorado añadimos el caldo de verdura y dejamos cocer a fuego lento 20 minutos.
  4. Retiramos del fuego y, cuando esté templado, añadimos la patata cocida en trozos, la nata líquida y el vaso de leche.
  5. Batimos bien hasta que nos quede una crema homogénea.
  6. Yo en este punto usé la Thermomix.
  7. Rectificamos el punto de sal y si quieres le añades una pizca de pimienta molida.
  8. Cuando esté fría del todo la crema de puerros, la guardamos en la nevera.

Nutrición

Calorías: 303kcalCarbohidratos: 29gProteina: 7gGrasa: 19gGrasa saturada: 8gGrasa polinsaturada: 2gGrasa monosaturada: 8gColesterol: 31mgSodio: 847mgPotasio: 612mgFibra: 3gAzúcar: 10gVitamina A: 2700IUVitamina C: 23.1mgCalcio: 170mgHierro: 2.7mg

Notas

Servimos la crema de puerros en cuencos, y decoramos con poco de jamón serrano picado y un hilo de aceite de oliva. La Vichyssoise es deliciosa, esperamos que os guste.

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