04EneCigalas al horno

cigalas

Si no quieres que tu cocina se llene de humo cuando preparas langostinos o cigalas a la plancha una opción más “limpia” es utilizar el horno.

Así de esta manera en lo que se preparan tu tienes tiempo libre para hacer otras actividades.

Ingredientes:

12 Cigalas grandes
1 Vaso pequeño vino blanco
2 Ajos
Sal gorda
Aceite de oliva virgen
Perejil picado.

Elaboración:


Colocamos en una bandeja o fuente de horno las cigalas.

En un mortero preparamos un majado con los ajos pelados, un poco de sal gorda y perejil picado. Lo machacamos todo y añadimos el vino blanco, removemos y se lo esparcimos por encima de las cigalas.

Regamos con un hilo de aceite de oliva virgen.

Horneamos 10 minutos a 200º.

cigalas_al_horno

Sacamos y servimos.

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