Ensalada de pollo y manzana con vinagreta de Philadelphia y mostaza

Ensalada de pollo y manzana con vinagreta de Philadelphia y mostaza

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Ensalada de pollo y manzana con vinagreta de Philadelphia y mostaza

Como me gusta la receta de ensalada de pollo que nos propone Philadelphia en esta ocasión. Una propuesta sana y deliciosa, que se elabora en pocos minutos y  en la cual podemos usar los restos de un pollo asado.

Como ves en vez de plato de presentación, Philadelphia nos sugiere que sirvamos la ensalada de pollo en vasos amplios para dar un toque más distinguido a una elaboración tan tradicional.

Ensalada de pollo y manzana con vinagreta de Philadelphia y mostaza

Ensalada de pollo y manzana con vinagreta de Philadelphia y mostaza

4 desde 1 voto
Como me gusta la receta de ensalada de pollo que nos propone Philadelphia en esta ocasión.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo Total 20 minutos
Raciones: 4 personas
Cocina: Española
Calorías: 290

Ingredientes
  

  • 1 Pechuga de pollo
  • 1 cucharada Miel
  • 1 Zanahoria
  • lechuga variadas
  • 1 tallo de Apio
  • 1 Manzana
  • 12 Tomate cherry
  • 200 g Queso Philadelphia Original
  • 2 cucharadas mostaza antigua de grano
  • Sal
  • Pimienta

Method
 

  1. Limpia la pechuga de pollo, salpimiéntala y píntala con miel. Dórala a la plancha, por ambas caras, con cuidado de que no se queme. Reserva.
  2. Limpia la rama de apio y la zanahoria y córtalas en julianas finas.
  3. Mezcla la mostaza con Philadelphia Original y reserva.
  4. Monta la ensalada de pollo en un vaso con la manzana y el pollo cortados en lonchas finas y acompaña de lechugas variadas, tomates cherrys partidos a la mitad, las julianas de apio y zanahoria y todo regado con la salsa de mostaza y Philadelphia.

Nutrición

Calorías: 290kcalCarbohidratos: 17gProteina: 13gGrasa: 19gGrasa saturada: 11gGrasa polinsaturada: 1gGrasa monosaturada: 1gColesterol: 86mgSodio: 599mgPotasio: 306mgFibra: 3gAzúcar: 12gVitamina A: 4600IUVitamina C: 16.5mgCalcio: 70mgHierro: 0.7mg

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