brandada de bacalao

Brandada de Bacalao

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La Brandada de bacalao es un guiso de este pescado desmigado, mezclado con aceite, leche y otros ingredientes y su origen viene de la palabra francesa «brandade».

brandada de bacalao
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Ahora en las pescaderias venden trozos de bacaladas, desalados y congelados de muy buena calidad, tambien lo venden desaladado directamente, hecho el proceso por las pescaderías, pero el precio final del bacalao sube muchísimo.

Y si no, esta la opción de comprar una bacalada y desalarla nosotros en casa, en 48 horas, cambiando el agua cada 8 h., tenemos que estar más pendiente del proceso.

De una forma u otra, esta brandada de bacalao es una de esas recetas de pescado imprescindibles y que resultan muy bien para Cuaresma y Semana Santa.

brandada de bacalao

Brandada de Bacalao

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La Brandada de bacalao es un guiso de este pescado desmigado, mezclado con aceite, leche y otros ingredientes y su origen viene de la palabra francesa "brandade". El resultado es muy bueno ya que la brandada de bacalao es una receta que suele gustar a todo el mundo.
Raciones: 4 personas
Plato: Pescados y Mariscos
Cocina: Francesa
Calorías: 559

Ingredientes
  

  • 1/2 kilo Bacalao desalado, cortado en 4 trozos
  • 125 g Aceite de oliva virgen extra
  • 125 g Leche
  • zumo de limón una pizca

Method
 

  1. Se coloca a fuego muy suave el bacalao con la piel hacia arriba en una cazuela llena de agua, en el momento que empieze a cocer se retira la cazuela del fuego y se deja reposar el bacalao dentro del agua unos diez minutos.
  2. Pasado el tiempo se sacan los trozos del bacalao, se separan las pieles de las lascas del pescado, y se quitan todas las espinas, se reserva el bacalao en un bol.
  3. En dos cazuelas distintas se calientan la leche y el aceite de oliva, justo hasta que hierva la primera y el aceite se temple, se puede añadir unos dientes de ajos enteros a cualquiera de los dos líquidos, para que perfume la preparación y quede más sabrosa, luego se retirarían.
  4. Para terminar se tritura el bacalao en el vaso de una batidora, antiguamente ésta preparación se elaboraba a golpe de mortero, hasta convertirlo en puré.
  5. Entonces, se incorporan alternativamente, sin dejar de batir y poco a poco, a potencia mínima de la batidora, la leche y el aceite templados, como si de una crema se tratase.
  6. Para darle un toque más goloso y facilitar la elaboración del plato, se puede añadir al bacalao, en el momento de batirlo, un par de patatas cocidas y peladas.
  7. Emplatar la brandada de bacalao, espolvorear con un poquito de perejil y un chorro de aceite por encima y acompañar con un buen pan.

Nutrición

Calorías: 559kcalCarbohidratos: 12gProteina: 25gGrasa: 46gGrasa saturada: 8gGrasa polinsaturada: 8gGrasa monosaturada: 29gColesterol: 74mgSodio: 514mgPotasio: 565mgFibra: 1gAzúcar: 3gVitamina A: 100IUVitamina C: 5.8mgCalcio: 70mgHierro: 1.3mg

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