Arroz con verduras

Arroz con verduras

Última actualización:

Arroz con verduras, una receta de aprovechamiento.

Arroz con verduras

El arroz es uno de los ingredientes que combina muy bien con casi todos los alimentos. Además de ser uno de los platos preferidos de los más pequeños de la casa.

Por todo ello, rara es la semana que no preparemos en casa una receta con arroz. Y casi siempre lo preparamos usando aquellos ingredientes que se nos quedan arrinconados en la nevera.

Como en el caso de este Arroz con verduras, que hemos utilizado unas verduras que teníamos en el congelador, sin saber muy bien qué hacer con ellas.

Arroz con verduras

Arroz con verduras

4 desde 1 voto
¿No sabes qué hacer con esas verduras que tienes "huérfanas" por la nevera? Te propongo que prepares con ellas un delicioso arroz que hará las delicias de tus comensales. Haz esta receta de arroz con verduras y después me comentas.
Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo Total 30 minutos
Raciones: 4 personas
Cocina: Española
Calorías: 284

Ingredientes
  

Elaboración
 

  1. Picamos finamente la cebolla y el pimiento verde.
  2. Pelamos y cortamos en dados la zanahoria, y finamente el ajo.
  3. Pelamos y cortamos en cuartos las alcachofas y frotamos con un limón para que no se nos "oxide".
  4. Ponemos el caldo de verduras a calentar.
  5. Mientras, echamos cuatro cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande, o paella, y pochamos durante cinco minutos la cebolla y el pimiento verde.
  6. Añadimos el tomate rallado y dejamos hacer suavemente hasta que se evapore el líquido que se cree en la sartén.
  7. Incorporamos las verduras y el arroz. Sazonamos, y salteamos durante un par de minutos.
  8. Vertemos el caldo, removemos suavemente y dejamos cocer a fuego fuerte durante cinco minutos. Bajamos el fuego y dejamos cocer durante 13 minutos más. Si ves que en los últimos minutos tiene "demasiado" caldo, subes el fuego para que se evapore más rápidamente el caldo.
  9. Una vez esté el arroz con verduras en su punto, retiramos del fuego y dejamos reposar un par de minutos.
  10. Servimos y degustamos este Arroz con verduras, una receta buenísima.

Información nutricional

Calorías: 284kcalCarbohidratos: 43gProteina: 9gGrasa: 10gGrasa saturada: 2gSodio: 1236mgFibra: 7gAzúcar: 9g
4 from 1 vote (1 rating without comment)
  1. Por favor, no digais paellera que es una barbaridad. El utensilio se llama paella y de ahí toma el nombre el plato «paella» porque se hace una paella, como se podría hacer una cazuela de arroz. Y nadie diría que se llama cazuelera. O se hace un puchero y tampoco le llamarían pucherero. Soy de Valencia y es que ya estoy harta de tanta paellera por todas partes. Resulta que eso se les ocurrió a los de Fairy en un anuncio y hay que ver el éxito que ha tenido. Toda la vida se sabía que era una paella y ahora todos quieren ser modernos y llamarlo como los del anuncio. ¿Por qué será que todas las incorrecciones del lenguaje tienen tanto éxito? delante mío, al lado suyo,encima mío,te comento, paellera… en fin. Sin ánimo de molestar, pero sí de mostrar el malestar.

    1. Me temo que no tiene Vd. razon, mire en el diccionario de la Real Academia de la Lenguany saldra dudas. Solo espero que noandocente.

  2. El arroz y verduras es uno de mis platos favoritos….
    En casa lo hacemos con coliflor, ajos tiernos, habas…. y para darle
    más sabor unas mollitas de bacalao….
    Está riquísimooo.

  3. Maria José, antes de corregir deberías remitirte al diccionario de la Real Academia. En el mismo se define la paella y paellera. En nuestro pais que es rico en lenguaje, no debes definir los conceptos solamente como se digan en el lugar en el que resides. O sea, no quiero ser pelma y extenderme, lo que es una barbaridad es que digas que es una barbaridad decir paellera. Se puede decir.

    1. Yo soy de Jerez y aquí se suele decir paellera que es para hacer una paella, y siempre se le ha llamado paellera.

  4. En verdad, estamos todos un poco chalados, tanto corregir sin saber y tanto » saber» a lo violeta…que no, que no. Que estamos como unas cabras….que el lenguaje es algo vivo, y que estamos perdiendo la vida sin vivir, lo importante es zamparse ese plato en una paella o una paellera, solo-a de tranqui en casa, o rodeado-a de gente querida.¡ Que aproveche! Oye che ( valenciana ) mejora tu humor, muah.

  5. Chicos, está muy bien esas correciones y hay que aceptarlas, los dos teneis razón,!! a lo que íbamos ¡¡ el arroz con verduritas, bueniiisimo.

  6. Una preguntita..si no tengo caldo de verduras,le puedo añadir una pastilla de avecremde verduras¿¿ Es que he visto la receta y me he animado a hacerla ahora mismo..del tema paella o paellera,no sabe no contesta..un placer¡¡ Saludos desde Lleida..

  7. Yo estoy con Jose Antonio…
    «Paella ó paellera»… Lo importante es comerse la vida.
    Acabo de pasarme por «La Real….» Y ambos terminos estan aceptados.
    Un besote a todos !!!

Los comentarios están cerrados.

arta-de-chocolate-blanco-y-fresas