Pasta Filo o Philo

Pasta Filo o Philo

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La pasta filo (o phyllo) es una masa muy fina y crujiente de origen mediterráneo y de Oriente Medio, hecha con harina, agua y un poco de aceite, que se usa en capas para envolver rellenos dulces y salados como el baklava, los saquitos o las tartas. Al hornearse queda ligera y hojaldrada.

«La pasta philo o masa filo» , es un tipo de masa muy fina, casi transparente, que le otorga una vez horneada o frita, un crujiente muy característico.

Pasta Filo o Philo Se cree que su origen es de Grecia, aunque otros la sitúan en el Medio Oriente. La pasta filo, como casi todas las masas, está elaborada con harina común, aceite, sal y agua, básicamente, y se utiliza en especial para repostería, aunque también se puede emplear rellena de preparaciones saladas.

Comprar pasta filo

La masa filo se puede comprar en grandes superficies, aunque siempre podemos elaborarla en casa, lo malo es que tiene mucho trabajo, ya que hay que dejarla tan fina como una hoja de papel. Tanto si es comprada como casera, una vez que vayamos a manipularla, esta tiene que estar lo menos posible expuesta al aire, ya que se seca con mucha facilidad y se nos puede romper, complicando su manipulación. Los envases que compremos en la sección de refrigerados traen hasta 30 hojas de pasta filo, si bien separar una de otra, es muy sencillo ya que vienen enharinadas.

Uso en la cocina de la Masa Philo

La pasta filo puede conservarse herméticamente cerrada, en la nevera o en el congelador. En el primer caso debe sacarse de la nevera unas tres horas antes de trabajar con ella. En el segundo, además, debe estar unas ocho horas antes en la nevera, luego unas 3 horas fuera de la nevera. Es importante, para su uso, poner capas ligeras de mantequilla derretida o aceite de girasol entre capa y capa, aunque si le quieres dar un «toque» más crujiente y especial, le puedes poner entre medias de cada hoja pan seco tostado molido. Si no has usado nunca este tipo de masa te viene bien saber, para que la masa filo no se humedezca y se quede cruda en su interior, que todos los rellenos que vayas a emplear estén bastante secos. La pasta filo suele ser confundida con otro tipo de masa, de origen magrebí, algo más conocida en nuestras cocinas que es la pasta brick. Un tipo de masa en forma de oblea, algo más gruesa que la filo, que se ha ganado cierto tipo de «fama» debido a su textura crujiente y el juego que da en la cocina. Pasta Filo o Philo Hace tiempo os pusimos unas recetas en El Aderezo a base de pasta brick, unos «Saquitos de cigalas con crema de azafrán» y «unos rollitos de pollo con crema de verduras». No está de más tener en nuestra alacena un envase de pasta filo y otro de pasta brick, ya que podemos preparar unos grandes platos con sencillos ingredientes. Yo una vez que he descubierto esta masa, ya la he preparado un hueco en mi despensa. Y tú, ¿conoces la masa o pasta filo?
Pasta Filo o Philo

Pasta Filo o Philo

4 desde 1 voto
La pasta filo, como casi todas las masas, está elaborada con harina común, aceite, sal y agua. Se utiliza para repostería, aunque se puede emplear rellena de preparaciones saladas.
Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo Total 1 hora
Raciones: 1 porción
Cocina: Italiana
Calorías: 2251

Ingredientes
  

Elaboración
 

  1. Mezclamos todos los ingredientes en un cuenco en la Thermomix.
  2. Si es de forma manual, amasamos la pasta unos 10 minutos.
  3. Si es en la Themomix, 4 minutos velocidad espiga.
  4. Tanto de una forma como de otra, la masa tiene que tener una textura elástica (parecido a la pasta italiana fresca).
  5. Dividimos la masa en cuatro trozos y los dejamos reposar 30 minutos.
  6. Después viene lo más complicado, tenemos que, extender y estirar lo más fino como se pueda.
  7. Esto puede cansar mucho, ya que se tienen que quedar tan finos como el papel.
  8. Tú verás cuando vayas estirando la masa como quieres las "hojas" de grandes.
  9. Una vez tengas todas las láminas de pasta filo, déjala reposar una hora antes de su uso.
  10. Luego puedes rellenar la Pasta Filo o Philo de lo que quieras.

Información nutricional

Calorías: 2251kcalCarbohidratos: 382gProteina: 58gGrasa: 50gGrasa saturada: 8gColesterol: 212mgSodio: 235mgFibra: 14gAzúcar: 2g

Preguntas frecuentes

¿Qué es la pasta filo?

Una masa en láminas finísimas que se superponen y se pincelan con mantequilla o aceite para que queden crujientes.

¿En qué se diferencia del hojaldre?

El hojaldre lleva mucha mantequilla y sube; la filo es más fina y ligera, casi sin grasa.

¿Cómo se trabaja sin que se seque?

Manteniéndola tapada con un paño húmedo mientras se usa, porque se reseca muy rápido.

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4 from 1 vote (1 rating without comment)
  1. esta muy bien esta pasta, lo voy a probarla como hacer. para dulces o salados, es uno de lo mas ideales, no? jeje! pero al terminar la masa de amasar, lo cortamos la medida y lo juntamos de uno al otro? asi no se quedaria pegado, que hay que hacer en ese lugar?\:d/;)

  2. < P> Como lo explicáis parece muy fácil, pero no lo es.
    Os voy a aclarar unas cuantas cosas: Vengo de Bosnia-Herzegovina, y ahí, si una mujer no sabe elaborar esta pasta significa que no sabe cocinar muy bien… Bueno a lo mejor exagero un poco porque hoy en día se pueden comprar ya elaboradas. En Bosnia comidas hechas con esta pasta son tradicionales, encontrareis restaurantes que se dedican solamente a la elaboración de platos con esta pasta. Y por favor, que se sepa, no tiene orígenes en Grecia, a lo mejor en Turquía pero Grecia jamás! En la masa nunca se echan huevos! Porque si se echan sería imposible extenderla. Así que, se hace de harina, un poco de sal, otro poco de aceite y agua templada.
    La masa se tiene que extender utilizando una especie de rodillo pero uno muy largo y fino, para que os hagáis la idea el tamaño se parece a un palo de fregona por ejemplo. Como aquí en España me ha sido imposible encontrar uno así lo he tenido que encargar a un carpintero. Algunos lo hacen extendiéndola sólo con las manos pero para eso es necesaria mucha práctica.
    Esto si nunca lo habéis visto hacer no sabría como explicar el procedimiento de extender la masa, eso sí, tiene que quedar fino como papel, y lo mejor es hacerlo encima de una mesa grande cubierta con mantel (que vais a usar solo para eso! ). Aquí os adjunto una «foto«: para que por lo menos os hagáis la idea de como tiene que quedar la pasta.: ).
    Se puede rellenar con patatas, carne, espinacas, queso… O también con manzana rallada (sería la variante dulce) etc… Hay un sinfín de variedades. Y aquí otra foto pasta filo rellena de espinacas al estilo bosnio: http://emyy.coolinarika.com/..

    Bueno, espero haber aclarado un poco más los orígenes y para lo que sirve la pasta filo: ).
    Cuando haga la próxima, grabaré el proceso y lo colgaré aquí para que veáis como se hace.

    Saludos: )

    1. Hola, no sabia que en bosnia habia gran variedad de estos dulces.
      Sabes tengo una duda, y creo que la resolvi, por lo que lei, hay un dulce italiano que se llama sfogliatella, en las panaderias las rellenas con crema pastelera, y a mi no me gusta. Me gustan con chocolate. Creo, que si voy a un restorante arabe ellos me pueden vender la pasta filo. Yo he visto en youtoube como se hace y es bien complicado.
      Maria .
      Caracas- venezuela-

  3. HOLA EMI, LA VERDAD NO ES SOLO DE BOSNIA, MI ESPOSO ES ALBANO Y TAMBIEN ES TRADICION HACERLA AHI, ASI COMO EN OTROS PAISES COMO MACEDONIA, IRAN, TURQUIA, ETC. LA MASA ES COMO LA DE PITE, ES LA MISMA TECNICA. Y ES VERDAD, SI NO SE MIRA Y PRACTICA MUCHO ES DIFICIL DE SABER COMO SE HACE. YO TAMPOCO ENCONTRE BUENA LA EXPLICACION DE ESTA PAGINA, NO ESTA CLARO, AL CONTRARIO, ESTA TAN SIMPLE QUE LA VERDAD NO RESULTARIA PORQUE SE HAN SALTADO MUCHOS PASOS DE EXPLICACION, LA VERDAD ES QUE NO ES DIFICIL HACERLA ….PERO TIENE MUCHA TECNICA QUE DAN CLAVE PARA QUE RESULTE LA MASA. LO MAS RICO QUE SE HACE CON ESTA MASA ES PITE RELLENO CON CARNE O ESPINACA PARA MI GUSTO, Y POR SUPUESTO LA FAMOSA Y EXQUISITA BAKLAVA. ESTOY SEGURA QUE EMI OPINA IGUAL QUE YO:d JEJEJEJE ME DESPIDO

    HAJDE CAO

  4. Emi y AISHA IMERI, antes de nada pediros perdón por lo «simple» de la receta… Seria fantástico que nos ensñaráis realmente como se elabora la pasta filo o philo. Bien en forma de vidéo (Emi), bien de manera artesanal y paso a paso AISHA IMERI.

    Estaríamos encantados de poner un post con todos los pasos, uno a uno.

    ?Os animáis?

  5. Aisha Imeri, me alegro mucho de que alguien más me apoya en esto. Tienes toda la razón elaborar platos con esta pasta es tradicional de todos los países de los Balkanes y además Turquía, Grecia, etc. Justamente ayer hice una pita (es como llamamos uno de los platos) rellena de carne y patatas, estaba riquísima 🙂 pero como estaba sola en casa no podía grabarlo.
    Iscariote, yo me apunto a lo que has propuesto. En cuanto tenga la oportunidad lo grabare con todos los pasos, desde cómo se hace la masa hasta que salga del horno la comida 😉

    Saludos! 🙂

  6. a mi me gustaria saber en que tipo de establecimientos puedo encontrar es ta pasta ya hecha.No la encuentro en ningun sitio.GRACIAS

  7. En los supermercados de El Corte Ingles fijo. También puedes preguntar en alguna tienda en la que vendan productos de otros países o bien en tiendas gourmet (algo más cara)… Aunque es un tipo de pasta que se está «instalando» mucho en la zona de refrigerados de los supermercados de toda la vida.

    Pregunta por ella, verás como al final la consigues…

  8. Hola a todos

    Quiero hacer unos «aperitivos», con pasta filo, y necesito saber si puedo dejarlos preparados antes de hornearlos, y si es así qué tiempo máximo pueden estar preparados.

    Gracias
    Ana

  9. Hola Ana, según el relleno que vayas a emplear. Si la masa es algo líquida, no puedes dejarlo mucho tiempo ya que la pasta filo se reblandecerá y no se podrá manejar muy bien.

    Cuanto más «espesa» sea la masa o bien lo rellenes con algún otro ingrediente (pescado, carne,, queso, alguna fruta, pescado), tendrás más tiempo para disfrutar.

    De esta manera, supongo (no he probado), la pasta filo te aguantará unas cuantas horas rellena en la nevera.

    Ya nos contarás 😉

  10. Hola a todos: Me gustaría saber que se hace, o como se guarda la pasta filo que no vayas a usar, si ya has abierto el sobre. Me gustan los paquetitos… A ver si doy con una buena receta de verduras por ejemplo con trozos de gambas. Tiene que estar muy bueno. Tengo la impresión que un buen sitio para guardar la pasta filo es en el cajón de las verduras ¿verdad, antes de abrir el paquete o una vez abierto.

    1. Hola María, la pasta philo se puede guardar en la parte baja de la nevera o, como bien dices, en el cajón de la verdura. Una vez abierto el envase puedes hacer dos cosas: la primera, la pasta filo que te sobre la vuelves a envolver en el papel protector que trae y este en el envase de plástico. Lo envuelves en papel film y a la nevera otra vez, hasta que lo vuelvas a emplear. Lo antes posible y siempre antes de su caducidad. Si tardas en usarla puede que se te enmohezca.

      La segunda es congelar la pasta filo que te sobre hasta su posterior uso.

      Un saludo.

  11. Donde puedo encontrar la pasta filo o brick la he buscado e mercadona y supermercados similares y no la he encontrado.

    1. Hola Elena, debido a que esto de los «comentarios libres» era para algunos una puerta para poner lo que les diera la gana y sobre todo «guarreridas» varias, no nos quedo otra que moderar los comentarios.

      Espero que no te moleste… Un saludo y feliz Año Nuevo.

  12. hola,¿ se pueden tener preparados en el congelador para cuando te surja algun acontecimiento ? es que siempre ando justa de tiempo y ahora en vacaciones podria prepararlos con varios rellenos.
    gracias por vuestra ayuda

  13. Hola me gustaría saber que cantidad de agua debo usar para hacerla en la Thermomix, mil gracias

  14. hola a mi no me salio,no le añadi agua solo el resto de ingredientes,y salia harina mojada no se compactaba,asike le añadi leche.lo malo ke no se estendia bien y al freirla seme esponjo un poco.lo hice en la thermomix.¿ke me pudo pasar?

    1. puedes comprar masa filo en mercadona donde esta los refrigerados como las tortillas claras roscos .. la encontraras enseguida

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